na wodę

siemanko.wiesz powiem ci tak nie marnuj sie w domu szkoda czasu na jakiej treningi domowe-sam od tego zaczynalem bo mialem atlas i ci powiem ze stracilem conajmniej pol roku na czasie i miesniach. proponuje ci kolego wypady na silownie z grubej rury.przede wszytskim zacznij od diety ale nie takiej hardcorowej bo nie wytrzymasz tego cisnienia [...]

a mi sie wydaje ze ta fota było robiona na trzezwo po pierwsze pełna butla po drugie brak popychacza (napoju) po trzecie brak zagrychy Vieira oszukujesz no chyba ze tak walicie wode

ja cos wspomne o tym przyzwyczajeniu. keidys jak bylem po sesji po silowni to ledwo wrcalaem do domu spac mi sie chcialo itd.w 1 dniach nie lubialem tam chodzic bo bylo jak pieklo ale po czasie pokochalem ten sport i juz sobie nie wyobrazam jak mialbym nie pojsc na silownie hehe albo bez niej zyc.organizm wszytsko stoleruje czy wode mineralna czy [...]

Ja tez jestesm przeciwniekiem chlania, jestem za tym aby nie bylo wojen na swiecie, aby fruwaly motylki i zeby wszyscy byli zdrowi i szczesliwi Dobry leb-szacunek ;) Te wode to jakby rozlozyc w czasie troche to moze bym "podszedl" pod to. Ale 17 piw? Dzizas Od 3 piwa latalbym co 10 minut do kibla lac, a po 7 piwie bylbym juz [...]

Benoo i wlasnie w tym rzecz, ze od razu rzucil sie na gleboka wode Venom to silny srodek, ph podbilo do tego cisnienie, cwiczenie w chvjowych warunkach i wio. Dokladnie jak to wyjasnil Mumin. Przyczyn moze byc bez liku, u mnie np objawy wystapily dlugo po tym jak zszedlem z clenu, na pct i utrzymywaly sie pewien czas bedac OFF! Poszdlem na [...]

jesteś na jakimś cyklu supli czy co gorsza saa? Jesli nie to zacznij jeść porządnie,pij wodę normalną i tak akurat na świeta sobie odpocznij. Nie ma sensu pogarszac stanu i zasuwać od poniedziałku na nowo... PS: tak patrze...z Twoim stażem i takie błędy? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-20 12:35:52

własnie,własnie... Nioonia nam awansowała no to Gratulacje dla nowej Pani Moderator ...uwazaj teraz na wode sodową pierwsze uderzanie ponoc najfajniejsze

Spoko, tez tak miałem ... musisz usztywniać nadgarstek przy ćwiczeniach :P a jak nie jestes na siłowni to go nie nadwyrężaj :) i powinno być OK! a jak to nie pomorze to zawsze mozna wziąść dece xD 1 strzał na 2 tygodnie (chodzi o wode w stawach)kumpel miał problem barkiem zarzucił deka.. i wszystko gra. ... btw. polecam pływaie ;d

czytałem gdzies tu na forum ze mozna podczas treningu pic wode z miodem, co moze w jakims stopniu odpowiadac gainerowi. Czy to prawda? Jesli tak to napiszcie mi jak to sie robi, czyli ile miodu na ile wody, czy to ma byc woda przegotowana , goraca czy zwykla mineralna? I jeszcze jedno: co to daje podczas treningu? Wieksza sile, uzupełnianie [...]

ja to nie wiem czy jestem uodporniony na spalacze, czy poprostu mam taki silny organizm, biore jedna rano i jedna przed treningiem, pobudzenia nie odczulem jakiegos specjalnego, zadnych stanow lekowych, nic mi nie siada na psyche itp itd. Hmm czy hamuje głod? patrzac na kawalek czekolady bez zastanowienia czy to po venomie, czy nie i tak go [...]

[...] musiał spróbować. O 16 30 zjadłem obiad. Jadłem ryż z sosem, sznycla i sałatkę z białej kapusty. Jestem najedzony i nie wiem czy coś jeszcze dzisiaj zjem. Po obiedzie pije wodę. Staram się unikać soków. EDIT Na kolację o 18 30 zjadłem dwie kromki z szynką. Tak właśnie wygląda moja dieta. Co jest żle???? Zmieniony przez - vincent89 w dniu [...]

Jaki smak taka wartość. Ładowana polifosforanami które w połączeniu z solą wiążą wodę, przez co masa ryby jest większa o jakieś 20%. W efekcie razem z rybą eksportujemy z Wietnamu również wodę. Ponad to samice są ładowane jakimiś hormonami, by zwiększyć ich zdolności rozrodcze. Mekong to bardzo długa rzeka, a płynąc w jej górę panga wypływa poza [...]

skuteczniej wodę wywali venom kremy z antyestrogenami sa skuteczne ale chwilowo ( na spalanie fatu nawet gdy takowe sugerują nie liczyłbym nie wiem czy lepiej nie wypadnie doustny antyestrogen

Trenig wygladał 12 serii na barki w staniu progresja regresja i 12serii na hantlach progres regres i tu zmieniałem ćwiczenia poznij brzuch i jak spojrzałem na zegarek to była 2.00 w nocy hahhahah zapomniałem sie i do tego mało piłem głownie wode z kranu bo nie miałem nawet soku w domu i mi wypłukało wszystkie minerały elektrolity ale zjazd [...]

[...] 4b. Obrona: Wyznaczenie wyraźnego celu. Powtarzam sobie, że każde odpuszczenie choćby o 1 dzień opóźnia mój rezultat o 3 dni. Do tego nie porywam się od razu na głęboką wodę tylko stopniowo zmieniam swoje nawyki i trening. : Odnowienie karnetu na siłowni. Określenie celów (patrz wyżej) oraz zorientowanie się w formie. 1 [...]

W tym rzecz że uwielbiam wodę i w lato często jestem nad jeziorkiem (Mazury), ale w mojej metropolii 20 000tyś. mieszkańców, nie ma ani basenu ani żadnej pływalni :( więc tylko na rowerku mogę pocinać, a może coś ze spalaczy? @UP SoG 4 You jak obiecałem =] Saune tyle, że parową mam też w kabinie prysznicowej (taki bajer chiński xD) max 55 stopni, [...]

Ciekawe czy,ktorys z was byl chociaz raz zaszyty na wode albo na hel czy tez byl w osrodku zoz albo monar... niepowaznie jest mowic o czyms o czym nie ma sie pojecia,ale fakt jest faktem,ze pic i cpac trzeba umiec tylko czy jesli ktos nie musi tzn.nie jest w cugu to po co pije podczas cyklu? trzeba sie spiac,wziac koks za priorytet i dac se [...]

w lato/wiosne robie wypad do siebie na działke... lub nad wode z przyjaciółmi a teraz to lipa nuda i wogóle du.pa tam z taka niedziela trening musi mocno pojsc

Panowie, nie chce kraczyc, ale chyba przelozymy wszystko na poniedzialek. Kobieta mnie terroryzuje (gotuj to, przynies tamto) -> czyli klasycznie mowiac swiateczna goraczka :) Co do spalaczy. Hmmm... sporo nie dziala wogole. Czesc to sciemy sciagajace wode, czesc dziala -> ale przynajmniej ta znajoma mi czesc zawiera zakazane srodki [...]

Najlepiej kupic mieszankę. A białka na noc czy na dzień to pic na wodę wielkiej różnicy nie ma. Ja ze swojej strony z czystym sercem mogę polecić HDT Pro Blend 55.